Dans notre société moderne, où le rythme de vie est souvent effréné, le contact avec la nature est devenu un véritable besoin pour préserver notre équilibre et notre bien-être. Cela est d’autant plus vrai pour les résidents en maison de retraite ou en EHPAD (établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes) qui ont besoin d’un environnement serein et apaisant. C’est dans cette optique qu’EHPAD Tanit, situé en Tunisie, a fait le choix de mettre en place des espaces verts et d’offrir à ses résidents la possibilité de profiter pleinement des bienfaits du contact avec la nature.

1. Les espaces verts : havre de paix pour les résidents

Les espaces verts sont des lieux de quiétude où chacun peut se ressourcer et retrouver un sentiment de bien-être. Pour les résidents en EHPAD Tanit, ces espaces sont aménagés avec soin, offrant ainsi un cadre harmonieux et agréable. Les jardins sont fleuris et arborés, favorisant ainsi le contact visuel avec la nature et permettant aux résidents de se sentir en harmonie avec l’environnement qui les entoure.

2. Les bienfaits physiques de la nature

Le contact avec la nature a de nombreux bienfaits sur le corps des résidents en EHPAD Tanit. Tout d’abord, la présence de végétation favorise la purification de l’air ambiant en participant à la filtration des particules polluantes. Respirer un air purifié est essentiel pour préserver la santé des résidents, notamment ceux souffrant de problèmes respiratoires.
De plus, se promener dans les jardins permet de pratiquer une activité physique douce et régulière. Marcher sur les chemins arborés ou participer à des séances de jardinage sont autant d’activités qui permettent de maintenir une condition physique satisfaisante et de favoriser la mobilité des résidents. Ces moments de détente permettent également de diminuer les douleurs musculaires et articulaires.

3. Les bienfaits psychologiques de la nature

Le contact avec la nature est également bénéfique sur le plan psychologique. Se retrouver dans un environnement naturel favorise la détente et la relaxation. Les sensations de calme et de tranquillité ressenties dans les espaces verts permettent de diminuer le niveau de stress et ainsi de favoriser le bien-être émotionnel des résidents.
De plus, la nature offre une véritable source d’émerveillement et de fascination. Observer les arbres, les fleurs et les animaux permet de stimuler les sens et de maintenir une curiosité intellectuelle. Cette stimulation cognitive est essentielle pour préserver les facultés intellectuelles et éviter l’ennui.

4. Les bienfaits sociaux du contact avec la nature

Le contact avec la nature favorise également les interactions sociales entre les résidents. En se retrouvant dans les espaces verts, ils ont l’opportunité d’échanger, de partager des moments conviviaux et de créer du lien avec les autres résidents et le personnel encadrant. Cela participe à la création d’un véritable esprit communautaire au sein de l’EHPAD Tanit.

De plus, la présence de végétation et d’espaces verts facilite les sorties en groupe ou les activités collectives. Les résidents peuvent ainsi participer à des pique-niques, des séances d’horticulture ou des promenades dans les environs en toute sécurité.

Conclusion

Le contact avec la nature est une véritable source de bien-être pour les résidents en EHPAD Tanit. Les espaces verts aménagés dans cet établissement offrent un cadre propice à la détente, à la stimulation cognitive, ainsi qu’à la création de liens sociaux. En favorisant le contact avec la nature, EHPAD Tanit permet ainsi à ses résidents de bénéficier de tous ces bienfaits et de vivre leurs journées dans un environnement serein et apaisant.